Creatine
Verbetert fysieke prestaties. Simpel, effectief en wetenschappelijk bewezen.
Verbeter je prestaties met pure creatine
Wil jij het maximale uit je krachttraining halen? Orangefit® Creatine helpt je om net dat extra beetje power en explosiviteit uit je workout te halen. Zonder poespas, met 100% pure creatine monohydraat. Ideaal voor sporters die hun prestaties willen verbeteren, op een eenvoudige en effectieve manier.
Veelgestelde vragen
Creatine is een lichaamseigen stof die in kleine hoeveelheden voorkomt in je voeding. Als supplement wordt het creatine monohydraat genoemd. Om echt effect te merken, heb je dagelijks zo’n 3 gram creatine nodig. Dat haal je niet zomaar uit voeding: daarvoor zou je per dag zo’n 500 tot 1000 gram vlees of vis moeten eten.
Orangefit® Creatine is een eenvoudige en effectieve oplossing. Het ondersteunt de levering van snel beschikbare energie bij korte, intensieve inspanning.
Voor iedereen die kracht of explosiviteit nodig heeft in zijn of haar sport. Denk aan krachttraining, HIIT, Hyrox en crossfit, maar ook aan sporten zoals padel, tennis, hockey en voetbal. Creatine is geschikt voor zowel beginnende als gevorderde sporters.
Eet je plantaardig? Dan is creatine helemaal een waardevolle aanvulling, omdat je dit via een vegan dieet niet binnenkrijgt.
Neem dagelijks 1 schepje (3 gram), gemengd met water of je favoriete shake. Creatine werkt het beste als je het elke dag gebruikt, dus ook op rustdagen. Kies een vast moment, zoals bij je ontbijt of na je training.
Dat mag, maar het hoeft niet. Bij een oplaadfase neem je 5 tot 7 dagen lang 4 schepjes per dag, verdeeld over meerdere momenten. Daarna stap je over op 1 schepje per dag als onderhoudsdosering.
Sla je de oplaadfase over? Geen probleem, dan merk je na een paar weken hetzelfde effect. Ons advies: neem dagelijks 1 schepje en blijf vooral consistent :)
Neem dagelijks 1 schepje (3 gram), gemengd met water of je favoriete shake. Creatine werkt het beste als je het elke dag gebruikt, dus ook op rustdagen. Kies een vast moment, zoals bij je ontbijt of na je training.
Yes. Orangefit® Creatine is geschikt voor vegetariërs en veganisten, en bevat geen lactose, soja of gluten.
Onze creatine is vooral bedoeld als serviceproduct voor onze Orangefitters, een fijne extra voor wie ook andere producten van ons gebruikt. Daarom bieden we op dit moment geen 15% korting of gratis verzending aan op de Creatine, ook niet via Orangefit® Repeat.